Ternyata Nonton Film Horor Ternyata Bisa Langsingkan Tubuh

Srinadi 99,7 FM | Radio Bali - Banyak dari kamu yang lebih memilih untuk menonton film romantis, atau drama Korea dibandingkan dengan film horor. 

Karena bagi sebagian orang menonton film horor tidak ada pelajaran yang bisa diambil, dan hanya buang-buang duit. 

Tapi, sebenarnya ada beberapa manfaat yang bisa kamu dapatkan ketika nonton film horor. 

Dikutip dari Livestrong berikut manfaat menonton film horor yang perlu kamu tahu. 

1. Film horor bisa meningkatkan kepercayaan diri 

Glenn Sparks selaku professor di The Brian Lamb School Of Communication at Purdue University mengatakan bahwa film horror bisa buat kamu "menaklukan" sesuatu yang menantang. 

"Beberapa orang mungkin merasa lebih baik setelah berhasil menghadapi ketakutan yang mungkin digambarkan dalam film ini. 

Dan Ini dapat membantu meyakinkan mereka bahwa jika situasi mengerikan itu terjadi dalam kehidupan nyata, mereka mungkin bisa menghadapinya, " ujar Sparks.

2. Bantu anfinitas otak bekerja lebih dalam 

Sparks mengatakan saat menonton film menyeramkan, dua bagian otak Anda diaktifkan, thalamus dan amigdala. 

Thalamus memproses pesan awal dari tubuh, dan kemudian amigdala membantu seseorang menentukan apakah ketakutan yang digambarkan adalah ancaman serius.

Atau jika itu hanyalah sebuah strategi penanggulangan untuk melindungi rasa kesejahteraan seseorang.

Jadi suka tidaknya kita terhadap film horror, tergantung dari bagian otak yang bekerja. 

3.  Film horor sangat bagus untuk kedekatan dengan sesama (bonding). 

Untuk membuktikan apakah sebuah film bisa membuat orang lain jadi semakin dekat.

Sebuah studi di Inggris yang diterbitkan oleh Royal Society of Open Science, sekelompok orang diperlihatkan dua film - yang dianggap "traumatis" dan yang lainnya tidak. 

Hasilnya, film yang membuat traumatis lebih membuat  perbincangan stelah film seelsai diputar, dibandingkan dengan yang tidak horror sama sekali. 

4. Bakar lemak 

Saat kamu takut, adrenalin melonjak melalui tubuh dan meningkatkan tingkat metabolisme. 

Menurut The Telegraph, sebuah studi di University of Westminster memantau berapa banyak energi yang dikeluarkan 10 orang setelah menonton beberapa film yang menakutkan.

Dan mengetahui jumlah kalori yang mereka bakar (200 selama satu film) meningkat sebanyak sepertiga selama film.

(TribunNews)